Влияние музыки на здоровье и эмоциональное состояние человека

 

1.jpg

 Как влияет на людей игра на африканских барабанах и зачем это нужно?

     Игра на барабанах –это нетривиальный способ отдыха. Ведь, как известно, самый лучший  способ отдохнуть-смена деятельности.
-  игра на джембе помогает людям найти общий ритм, общий язык, новых друзей;

- это возможность творческой самореализации, которой так не хватает в нашей жизни. Барабанный ритм является отражением естественного ритма человека,

- игра на барабанах  дает возможность выйти подавленным негативным  эмоциям,

- игра на барабанах может восприниматься как творческое состояние сознания,

- игра на барабанах усиливает внимание на настоящем моменте, а также память, концентрацию и мотивацию,

- игра на барабанах является доступным для всех людей, независимо от наличия чувства ритма, слуха, голоса,

- игра на барабанах является социально значимым действием, создавая групповую сплоченность.

Почему игра на этом музыкальном инструменте позволяет отдохнуть и прийти в гармонию?

Известно, что ритм –первооснова всего. Т о же биение нашего сердца, дыхание, мозговые процессы-все это ритмы. Сам человек-уникальный музыкальный инструмент! Люди чувствуют все эти вибрации , пропускают через себя и материализуют во что-то новое посредством барабанов.

        Кстати , даже на производстве в Японии существуют комнаты отдыха с барабанами, чтобы человек мог отвлечься, привести мысли в порядок. Когда люди начинают играть, их ничего не беспокоит: ни глобальное потепление, ни финансовые кризисы, ни отчет на работе.

 2.jpg

     Давно известно, что музыка может влиять на настроение и некоторые процессы человеческого организма. Но мало кто знает, насколько серьезно это воздействие. У каждого из нас есть свои музыкальные предпочтения, которые отражают внутренний мир, образ жизни и мышление. Но так ли полезна для нас та музыка, которую мы слушаем? Какие композиции и стили благотворно влияют на внутреннее мироощущение, здоровье и эмоциональное состояние? Попробуем разобраться.

    Музыка – это звуки, волны, которые обладают определенными вибрациями. Именно эти вибрации и оказывают влияние на человека.

 

   Для начала рассмотрим музыкальные инструменты и их воздействие на состояние человеческого организма.

 

   Струнные инструменты, такие как скрипка, гитара, арфа оказывают благотворное влияние на работу сердца и сосудов. А вот на эмоциональном уровне звуки этих инструментов могут воздействовать угнетающе. Долго слушая гитару или скрипку, человек начинает испытывать чувства сострадания, жалости. В нем рождаются ощущения, которые заставляют переживать и задумываться о чем-то серьезном. Для успокоения и расслабления струнная музыка не подойдет.

 

  Звуки духовых инструментов очищают легкие и бронхи, а также оказывают положительное влияние на кровообращение и всю дыхательную систему. На эмоциональном уровне духовая музыка может придать энергию или наоборот, расслабить. Все зависит от ритма и тональности звучания. К примеру, саксофон и флейта могут успокоить и гармонизировать внутреннее состояние. А труба, валторна или фагот, напротив, вызовут беспокойство и призовут человека к действию.

 

   Ударные инструменты помогут привести в норму работу сердца, а также поспособствуют в лечении заболеваний печени и кровеносной системы. Звуки барабана воздействуют и на настроение человека. Чтобы активизировать свои силы, достаточно несколько минут послушать музыку с использованием ударных.

 

  Звуки фортепиано воздействуют на человека успокаивающе. Они придают внутреннюю уверенность, гармонию и безмятежность. Фортепиано положительно влияет на здоровье. Мелодия этого инструмента лечит заболевания щитовидной железы, а также нормализует работу почек и мочеполовой системы. Есть еще одна особенность фортепианной музыки. Те, кто ощущает нехватку любви, необходимо каждый день слушать звуки этого музыкального инструмента, тогда любовные чакры человека откроются, и любовь войдет в его жизнь.

 

  По-разному влияют на нас и стили музыки. 

 

  Начнем с классики. Музыка в стиле барокко (Бах, Корелли, Вивальди и Гендель) отлично подходит для работы и активных действий. Она дарит ощущение безопасности и стабильности.

 

  Музыка в стиле романтизма (Лист, Чайковский, Шуберт, Шуман) подойдет для тех, кому не хватает внимания со стороны противоположного пола. Такая музыка способствует привлечению любви, улучшает настроение и дарит положительные легкие эмоции.

 

  Музыка импрессионистов (Дебюсси, Фавр, Равель) дает импульс к творчеству и новым идеям. Под звуки этих композиторов могут родиться оригинальные идеи.

 

   Особого внимания заслуживают произведения Моцарта и Гайдна. Под музыку этих великих творцов хорошо учиться и усваивать новые знания.

 

   Африканские мотивы в музыке (джаз, регги, блюз) поднимают настроение, дарят ощущения легкости и безмятежности. Кроме того, эти стили способствуют развитию чувства юмора и помогают стать более коммуникабельными.

 

   Поп-музыка дает энергию движения и дарит чувство внутреннего благополучия.

 

   Рок по-разному воздействует на людей. Для кого-то такая музыка становится источником вдохновения и способом снять нервное напряжение и стресс. А для других – это источник раздражения и агрессии. В некоторых случаях, рок-музыка даже способна снять физическую боль.

 

    Музыка в стилях панк, рэп и хип-хоп действует возбуждающе и побуждает к активности.

 

    Этническая музыка (фолк) помогает снять стресс, восстанавливает энергию, способствует омоложению организма и нормализации всех процессов.


Игра на музыкальных инструментах влияет на мозг подростков

 дев.jpg

Американские учёные выяснили, что игра на музыкальных инструментах оказывает влияние на мозг подростков.

Специалисты провели эксперимент в средних школах Чикаго. 40 учеников одного возраста были поделены на две группы. Дети из первой группы посещали уроки музыки по 2-3 раза в неделю, в то время как дети из второй группы занимались в спортивных секциях.

В начале и в конце исследования все дети прошли тест на языковые навыки и нейронные реакции на звук. Как выяснилось, ученики, занимающиеся музыкой, оказались более восприимчивы к звуковым нюансам и быстрее отвечали на звук.

За три года эксперимента языковые навыки, связанные с распознаванием структуры звука, улучшились у всех испытуемых, однако у детей, играющих на музыкальных инструментах, улучшение было более значительным.

Способность впитывать информацию, особенно языковую, снижается с взрослением детей. Новое исследование учёных показывает, что игра на музыкальных инструментах может значительно улучшить память, поэтому «музыке обязательно должно найтись место в любой средней школе».